3 pasos para crear la motivación y empezar a hacer ejercicio
Herramienta practica de 3 pasos para crear la motivación y empezar a hacer ejercicio fácilmente, incluye plantilla PDF gratis.
5 Alimentos para un desayuno energético y saludable
Para empezar queremos aclarar que el desayuno no es necesario para todos y que dependerá de tu objetivos, tu organismo y estilo de vida.
6 Alimentos que debes evitar si sufres de presión alta
Antes de hablar de los alimentos que le hacen mal a tu presión arterial, es importante recordar que el principal villano para quien sufre de presión alta es la sal.
Melisa Arboleda nos cuenta su historia con Edomii gimnasio virtual
Para empezar queremos aclarar que el desayuno no es necesario para todos y que dependerá de tu objetivos, tu organismo y estilo de vida.
Conoce la historia de Yenniffer Quintero coach Edomii
Hoy quiero contarles un poco de mí, de mi camino, de lo que he hecho en mi vida y me ha ubicado en el lugar que me encuentro ahora, en Edomii, el hogar que me permite crear, aprender, soñar, equivocarme, no todo es color de rosa, emprender es un camino difícil, pero así suene trillado …
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